Scegliendo questo programma riceverai il tuo programma di allenamento per sei mesi finalizzato al raggiungimento degli obiettivi che ti sei posto.
Durante il periodo di allenamento sarai seguito dal tuo preparatore e potrai inviare una mail al giorno.
Grazie al programma potrai prepararti utilizzando metodologie e mezzi di allenamento professionali frutto di anni di esperinza nel settore del training personalizzato.
Il tuo preparatore potrà fornirti consigli e, grazie al tuo feedback, guidarti nel corso della preparazione.
Ad esempio se nel corso del periodo sorgono problemi di mancato recupero muscolare, insieme ai consigli del tuo trainer potrai affrontarli per superarli e puntare al tuo obiettivo.
Sempre grazie al confronto continuo con il preparatore potrai ricevere consigli sull'integrazione alimentare sportiva o ancora su metodologie specifiche di stretching.
Naturalmente il programma sarà personalizzato in base ai tuoi obiettivi ed in base al periodo dell'anno per poterti offire un aiuto il più specifico e professionale possibile, ad esempio nei mesi invernali viene dato più spazio al lavoro in palestra.
